Toate produsele
-
Cum sa crești un câine în apartament
50,00 lei Adaugă in coș
Editura: LITERA
Categorie: Îngrijirea animalelor
Aţi dori să aveţi un câine, dar locuiţi într-un apartament… Oare chiar este posibil? Care sunt constrângerile? Există rase de câini pe care să le evitaţi? Acest ghid practic, simplu -
Cum să devii maestru în arta meditației
Autor: David Fontana30,00 lei Adaugă in coș
Editura: LITERA
Categorie: Psihologie Practică
Ești în căutarea unui sine mai calm, mai fericit, mai sănătos? • Cum ratele depresiei și ale anxietății continuă să crească, meditația și meditația mindfulness, în particular, devin mai populare decât -
Cum să dormi bine. Schimbă-ți modul de a gândi. Schimbă-ți viața
Autor: Chris Idzikowski30,00 lei Adaugă in coș
Editura: LITERA
Categorie: Uncategorized
Nu te-ai mai trezit de multă vreme complet odihnit și revigorat? • Un somn de noapte sănătos este vital pentru bunăstarea ta mentală și fizică. Dar mulți dintre noi se chinuie -
Cum să dormi sănătos. Metoda de a-ți redefini somnul pentru a-ți revitaliza corpul și mintea
Autor: Nick Littlehales30,00 lei Adaugă in coș
Editura: LITERA
Categorii: Medicină, Sănătate
Avem nevoie de o nouă abordare în ce privește somnul. Una care să ne ajute să ne gestionăm zilele din ce în ce mai stresante și să fim în cea -
Cum sa fii convingător. Calitățile ascunse care te fac sa fii influent
Autori: John Neffinger, Matthew Kohut40,00 lei Adaugă in coș
Editura: LITERA
Categorii: Dezvoltare personală, Lecturi motivationale
Când oamenii te măsoară din cap până în picioare, ce văd? Am dori ca toți să ne judece după calitățile noastre pozitive, dar majoritatea dintre noi nu credem că beneficiem -
Cum să interacționezi cu persoanele dificile în 7 zile
Autor: Brian Salter20,00 lei Adaugă in coș
Editura: LITERA
Categorie: Dezvoltare personală
• Poţi învăţa într-o săptămână tot ce învaţă experţii într-o viaţă Duminică: înțelege-te și fii onest cu tine însuți Luni: învață să recunoști comportamentul pasiv, agresiv și asertiv pentru a -
Cum înveți sa îți amintești. Schimbă-ți modul de a gândi. Schimbă-ți viață
Autor: Dominic O Brien30,00 lei Adaugă in coș
Categorii: Dezvoltare personală, Psihologie
Cum înveți să îți amintești îți arată cum să îți antrenezi creierul pentru a atinge cele mai bune performanțe și a-ți dezvolta capacitatea de a-ți aminti instantaneu detalii. Prezentând abilitățile -
Cum sa iubesti
Autor: Thich Nhat Hahn25,00 lei Adaugă in coș
Editura: LITERA
Categorie: Lecturi motivationale
Corpul și mintea nu sunt două entități separate. Ceea ce se întâmplă în corp va avea efect asupra minții și viceversa. Mintea se bizuie pe corp ca să se poată manifesta, -
Cum să mănânci
Autor: Thich Nhat Hanh25,00 lei Adaugă in coș
Editura: LITERA
Categorie: Lecturi motivationale
"Cand putem sa mancam mai incet si sa ne bucuram cu adevarat de hrana noastra, viata are o calitate mult mai profunda. […] Cand mananc astfel, nu sunt hranit doar -
Cum să mergi
Autor: Thich Nhat Hanh25,00 lei Adaugă in coș
Editura: LITERA
Categorii: Dezvoltare personală, Lecturi motivationale
Știm că destinația noastră finală este cimitirul. De ce ne grăbim oare să ajungem acolo? De ce să nu pășim în direcția vieții, care este în momentul prezent? Dacă practicăm meditația -
Cum sa stai așezat
Autor: Thich Nhat Hahn25,00 lei Adaugă in coș
Editura: LITERA
Categorie: Dezvoltare personală
Mulți dintre noi petrec foarte mult stând așezați – prea mult timp. Stăm așezați la serviciu, stăm așezați la computer, stăm așezați în mașină. A sta așezat, în cartea aceasta, înseamnă a sta -
Cum să te relaxezi și să învingi stresul
Autor: Mike George30,00 lei Adaugă in coș
Editura: LITERA
Categorii: Dezvoltare personală, Lecturi motivationale
Cu 25 de exerciții mentale și fizice simple, această carte îți va arăta cum să-ți înțelegi și cum să-ți controlezi declanșatorii personali ai stresului, folosind tehnici simple, precum cele de -
Cum scăpăm de ticurile gestuale. Eliminați gesturile inconștiente care vă strică imaginea
Autor: Joseph Messinger30,00 lei Adaugă in coș
Editura: LITERA
Categorii: Dezvoltare personală, Lecturi motivationale
Posturi corporale gresite, ticuri nervoase, automatisme precum incrucisarea bratelor sau a picioarelor… Toate acestea pot sa va afecteze puternic imaginea sociala, sa va scada puterea de seductie si capacitatea de -
Cum? Prima mea carte de întrebări
70,00 lei Adaugă in coș
Editura: LITERA
Categorii: Cărți pentru copii, Enciclopedie
Cu ajutorul acestei cărți, părinții pot oferi răspunsuri precise, fascinante și specifice vârstei micuților. Peste 300 de imagini color strălucitoare dau viață unei lumi, satisfăcând curiozitatea și dorința de amuzament -
Curajul de a nu fi pe placul celorlalți. Cum să fii liber, sa îți schimbi și să fii cu adevărat fericit
Autori: Fumitake Koga, Ichiro Kishimi30,00 lei Adaugă in coș
Editura: LITERA
Categorii: Dezvoltare personală, Lecturi motivationale
Pornind de la teoriile lui Alfred Adler, una dintre figurile marcante ale psihologiei secolului XX, cartea, construită sub forma dialogului socratic, ne arată că fiecare dintre noi își poate controla
